�@　インフルエンザが流行し始めています。特徴としては、38度以上の高熱・倦怠感・関節痛・咳・鼻水が挙げられます。とりわけ発熱については「二峰性発熱」と言って解熱の後、再び高熱が出ることがあることです。少なくとも軽傷で済むためには、ワクチン接種が有効です。ただ、効果が出るまでに２週間かかる上、効果は半年間です。

�A　日頃から留意する予防対策としては、次の４点が挙げられます。一つはマスクです。気を付けることは使ったら捨てることと、花粉症対策のマスクは網目が大きいので要注意ということです。咳が出る場合は、エチケットとしてマスクは欠かせません。二つ目は手洗いです。水洗いでもいいのですが、石けん水の方が消毒になるので有効です。

�B　三つ目はアルコール消毒です。トイレのドアノブや台所の各所など、アルコールを含ませたフキンで拭きます。四つ目は湿度対策です。乾燥すると喉や鼻の粘膜の防御機能が落ちます。部屋に加湿器を置くとか、洗濯物を干すとかするとよいでしょう。

�C　インフルエンザにかかったと思ったら、速やかに医療機関にかかりましょう。特効薬のタミフルやリレンザの投与は、発熱から48時間以内が原則です。乳幼児や高齢者は重傷化しやすかったり、中耳炎や肺炎を併発することがあります。要注意です。

�D　ちなみに「学校保健安全法」では、出席停止期間は発症後５日間、かつ解熱後２日間と定めています。