@ 果物にはビタミンCがたくさん含まれていますが、ネコは果物を食べません。ネコはビタミンCを体内で作り出す仕組みを持っているから、果物を食べる必要がありません。ところが人間はビタミンCを体の中で作り出せないので、ビタミンCを果物などから取り入れる必要があります。
A 人間の祖先は、果物がたくさんあるジャングルに生活していました。そのため、ビタミンCを体内で作り出す仕組みが無くなってしまいました。ビタミンCは体に無くてはならない栄養です。ですから人間は果物など、ビタミンCが豊富な食べものを食べ続ける必要があります。
B ビタミンCが体に不足する(=足りない)と、壊血病という怖い病気になります。壊血病は、体中から血が出て止まらなくなる怖い病気です。ビタミンCは、ピーマンやブロッコリーなどの野菜にも多く含まれています。果物や野菜をしっかり食べて、壊血病にかからないように気を付けましょう。